Episode #7 – Haushaltsgeräte, Reparaturen & Männeraktionen
In dieser Folge werfen Alex und Raul einen Blick in den Männerhaushalt und sprechen über kaputte Haushaltsgeräte, Reparaturerfahrungen und warum es sich lohnt, selbst Hand anzulegen. Außerdem geht es um den Movember, kalte Joggingrunden und ein paar spannende Empfehlungen.
🩺 Episode #3 – Männergesundheit, Vorsorge & Fitness
In dieser Folge sprechen Alexander und Raul über das Thema Gesundheitsvorsorge, insbesondere für Männer mittleren Alters. Von Hautscreening über Prostata-Checks bis hin zu Fitness und Ernährung – es geht um persönliche Erfahrungen, medizinische Erkenntnisse und praktische Tipps.